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学生和OL青睐的萝卜减肥法

来源:红薯新文科普网   时间: 2021-09-14

我是办公一族,整天坐着办公,长的像水桶似的,无意中知道了法这个秘方,,迅速冲到菜市场,买了4斤萝卜,每天坚持生吃1个,到现在,有半个月的时间。腰带已退回山东治疗癫痫病的医院了三个眼,凸出的小肚平坦了,体重减少了8斤,自我感觉轻松多了。而且这种方法不必减食挨饿,每餐只要少吃一成饱即可。

这可是最简单的摆脱的方法小儿癫痫能治痊愈吗?,错过不要后悔哈。

萝卜

又称莱菔,含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸,双链核糖核酸能诱导人体产生干扰重庆市癫痫专科医院有哪些 素,增强人体。萝卜含的纤维素可促进胃肠蠕动,促进排便,减少食物在消化道中停留时间,利于食物代谢及废物的排出,不用节食而达到节食的功效。萝卜所含热量较少,纤维素湖北专业癫痫病医院较多,吃后易产生饱胀感,以达到减肥的目的。

以下吃法均可随时食用,坚持1个月效果会更好。下面是萝卜菜的几种做法。

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