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怎么做西红柿蛋汤简单又好吃

来源:红薯新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

西红柿(1个)、鸡蛋(1个)

辅料:郑州癫痫病医院郑州p>

盐(适量)、鸡精(适量)

做法步骤:

1、原料图。

2、鸡蛋打散。

3、西红柿去皮切块。

<江西治疗癫痫病p>4、锅内倒入适量清水。

5、放入西红柿煮沸。

6、以划圆圈的方式倒入打散的鸡蛋,待蛋花出现后关火,调入盐和鸡精即成。

西红柿的热量(卡路里)治外伤性癫痫的药16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效;可与山楂、芹菜、芥蓝搭配;与冰棒、地瓜、海蟹相克,同食可能会引起不适;

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